Binnen
Aquabootcamp
Pittig en verrassend
Aquabootcamp is een pittige work-out met bijpassende muziek en onder begeleiding van een deskundige instructeur. Een uitstekende combinatie van kracht- en conditietraining met het inmiddels bekende interval- of circuitsysteem.
We werken met combinaties van:
- multi-jumptraining
- core-training: tijdens deze training komen spieren in de mid-sectie aan bod
- combat
De unieke omgeving van water zorgt voor een intense les die je uitdaagt om harder, feller en met meer power te gaan bewegen!
Kortom: Aquabootcamp is een unieke manier voor verbetering van jouw conditie en spierkracht! Lekker afwisselend en doelmatig. Durf jij het aan?
Wat heb je nodig?
- Zwemkleding
- Handdoek
Tarieven
Enkele groepsles
€ 9,70
12 badenkaart groepslessen ( max. 1 jaar geldig)
€ 97,00
Kwartaal abonnement (max. 3 maanden geldig)
€ 145,50